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6,828円 11,380円
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カテゴリ
  • 住まい、インテリア
  • 工具、DIY用品
  • 建築材料、住宅設備
  • ポスト、郵便受け
状態
  • 目立った傷や汚れなし



商品詳細
中古と設定していますが、発送する商品は▲新品·未使用▼になります。wzocv
補足 :
限定 グリーンライフ GREEN LIFE郵便ポスト 縦型ポスト ダイヤル錠 FHD-01D GBも受け取れる 奥行32.0×高さ12.8×幅42.0cm グレイッシュブラウン 246

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迅速発送を心がけています!
数量限定のためお探しの方はぜひ!

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◆商品詳細 :
サイズ:(約)幅32.0×奥行12.8×高さ42.0cm
重量:2.7kg
素材·材質:亜鉛メッキ鋼板(焼付塗装)、ポリプロピレン
製造国:中国
付属品:木ネジ×3、シール×6
34×26×3.5cm以内のも受け取ることができます。
縦型なので左右の省スペースで設置が可能で場所を選びません。


34×26×3.5cm以内のも受け取ることができます。縦型なので左右の省スペースで設置が可能で場所を選びません。ダイヤル錠付きなので投函物の盗難防止。 シンプルなデザインで住宅にマッチ。

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支払詳細
yahooかんたん決済
発送詳細
送料無料で発送させていただきます。
落札後1,2日で発送の予定となります。
※複数の発送方法を利用しているため、郵便局、ヤマト運輸等の営業所止めは対応できかねます。
追跡番号:複数の発送方法を利用しているため追跡番号がないものもあります。また、到着予定日を連絡していますので、予定日に届かない場合のみ、追跡番号のご確認の連絡をお願いします。
注意事項
領収書は発行しておりません(かんたん決済画面が領収書代わりになります)
·個数について:個数2などで出品している場合がありますが、2個出品という意味ですので
基本1点の発送になります。※説明文に2個セットなど記載がある場合は2点お送りします。
·5日以内にご連絡なく、ご入金いただけない場合は 落札者様都合にて取り消しとさせていただきます。 (その場合は、システムより悪い評価がついてしまいますのでご注意ください)
·受取連絡につきましては、必ず商品ご確認後にお願いいたします。
·万が一、初期不良がありましたら、必ず到着3日以内に取引ナビよりご連絡ください。
·商品のサポートや、詳細についてのお問い合わせにつきましては承っておりません。

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本場インドで学ぶヨガ ~1日体験コースから長期滞在まで~

「ヨガ」がポピュラーなものになってから久しく、多くの人が体験したこともあるのではないでしょうか。有名になった一方、片足で立ったり体をくねらせたり、難しいポーズが紹介されることも多く、そういったフィットネスだと思っている方も多いと思います。
しかし、ヨガは決して体を柔らかくするだけのものではありません。体だけでなく心も鍛練するためのヨガ、発祥の地インドで学んでみませんか?

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インドの気候

ベストシーズンは11~2月。「インドは暑い」と思われがちですが、この時期はデリーなど北の方ではとても寒く感じられますのでセーターなどをお持ちになることをお勧めします。暑期に旅行される場合には、帽子、サングラス、スカーフなどで直射日光を避けるようにしてください。インドと一言に言っても、日本の約9倍もの国土がありますので、気候も様々です。訪れる場所毎の気候を調べていくと服装や持ち物が考えやすいと思います。

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デリーを始め、チェンナイやバンガロールなど日本から直行便も飛んでいます。他にも香港や中国などで乗り換えてアクセスも可能です。その場合、乗り継ぎ地の国に立ち寄ることもできます。
インドは国土が広いので、国内線もたくさん飛んでいます。デリーまで直行便を利用し、その後国内線に乗り継ぐなどすれば、短時間でインド国内を周遊することが可能です。北と南では話す言葉まで変わりますので、一つの国でも様々な表情を観ることができるのがインド旅行の魅力です。

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過剰に冷房が効いていることが多々あるので、羽織物を持っていくと便利です。もしくは、現地で安く購入できるストールは、暑い時に頭に巻いたり車内で足にかけたりできるのでおすすめです。
女性が肌を見せるのをあまり良しとしない考えがあるので、ノースリーブや短すぎる短パンなどはおすすめしません。靴は履きなれたものを。もし足が汚れるのが気にならなければ、サンダルも良いですが、滑ったり脱げてしまわないものを選びましょう。
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ヨガの本場、インドで学ぶヨガ

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「首に足かけたり、あぐらかいたまま空とか飛べないけど、大丈夫・・?」→ノープロブレムです!ヨガは決して派手なポーズをするための動きではありません、むしろ誰に見せるものでもなく、自分自身の体と対話するための動きなので、体の柔らかさは求められません。

RODEO CROWNS - ロデオクラウン N-3B
簡単なストレッチ、太陽礼拝などを組み合わせた体験コースは、短い旅行期間でも問題ないので人気です。ヨガ用のウェアなどが無くても、動きやすいTシャツ、ジャージなどで参加可能。
初心者でも先生の動きを真似して腹式呼吸をしていれば、どんどん体が熱くなってきます。ヨガは決して無理をする必要はないので、できる範囲でレッスンについていけば、最後シャバアサナ(屍のポーズ)をする頃には、心地よい疲労感を味わうことができるでしょう。

もし既にヨガにハマっている方は、ちょっと長めの時間を取って資格を取るのもおすすめです。
1か月ほどあればRYT200という全米ヨガアライアンスが発行している、世界基準のヨガインストラクター資格を取得することが可能です。
そしてインドの中でも「ヨガのふるさと」として国際的に有名なリシケシュ(リシュケーシュ)では、一日体験から長期コース、本格的な指導者養成コースまで多種多様なコースを選ぶことができます。リシケシュは山に囲まれ、美しいガンジス河が流れる聖地で、ヨガを学ぶには絶好の場所です。

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